O mnie

Nazywam się Aleksandra Kręgowska. Zajmuję się tworzeniem holistycznej przestrzeni dla procesu zdrowienia poprzez słowo, dotyk i dźwięk. Jestem przekonana, że każdy człowiek posiada wewnętrzną moc, która kieruje procesem samouzdrawiania. Moim zadaniem – jako terapeutki – jest stworzenie odpowiednich warunków do tego, byś tę moc w sobie zauważył i zaufał jej w dalszej drodze ku samorealizacji.

W obszarze słowa bazuję na moim wykształceniu psychologicznym i psychoterapeutycznym. Ukończyłam jednolite studia magisterskie: Psychologia Kliniczno-Wychowawcza Dzieci i Młodzieży na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Po studiach skupiłam się na pracy z dziećmi i młodzieżą, a celem pogłębiania wiedzy ukończyłam studia podyplomowe: Psychokorekcja Zaburzeń Zachowania Dzieci i Młodzieży również na Uniwersytecie Śląskim. Od tego czasu kształcę się w obszarze psychoterapii, ukończyłam m.in. 4-letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii Ericksonowskiej atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W tym obszarze ukończyłam również warsztat: Wprowadzenie do terapii metodą EMDR u Aleksandry Drinkuth. Mam 20 letnie doświadczenie w obszarze wsparcia psychologicznego, psychoterapią zajmuję się od 12 lat.

W obszarze dotyku ukończyłam u Justyny Sadowskiej 1,5 roczny Kurs Biodynamicznej Terapii Czaszkowo Krzyżowej składający się z siedmiu modułów. Ukończyłam również całościowy Kurs Łagodnej Bioenergetyki dr Evy Reich u Richarda Overly - jedynego asystenta dr Evy Reich i u Katarzyny Żuber - jedynej asystentki Richarda w Polsce i populyzatorki GBE w naszym kraju. Ukończyłam również u Kasi Żuber szkolenie Masaż Dotyk Motyla oraz Brazilian Toe Massage Balance. Jestem również certyfikowanym praktykiem Soul Body Fusion®, kurs ukończyłam u Małgorzaty Leszczyńskiej. Ponadto ukończyłam kurs Access Bars Practitioner.  Miałam również przyjemność ukończyć kurs Podstawy bioenergoterapii i medycyny energetycznej oraz Warsztat doskonalący II stopnia w zakresie naturoterapii i bioenergoterapii oraz podstaw medycyny energetycznej u Pana Jerzego Strączyńskiego i Pani Katarzyny Dąbrowskiej. Rozwijam się w wymiarze dotyku od 8 lat.

W obszarze dźwięku ukończyłam Kurs Masażu Dźwiękiem Mis Dźwiękowych I, II i III stopnia oraz kurs gry na gongu: Gong w terapii i koncercie, u mojego mistrza Leszka Angulskiego, jednego z pierwszych uczniów Petera Hessa w Polsce. Ukończyłam również szkolenie I-go i IV stopnia Metodyki Strategicznej Polistymulacji u Wojciecha Skabka – również jednego z pierwszych uczniów Petera Hessa. U Wojtka pierwszy raz doświadczyłam dźwięku monochordu i tak zaczęła się moja wieloletnia przyjaźń z tym instrumentem. Mam 13 letnie doświadczenie w zakresie pracy z dźwiękiem.

Nierzadko metody, które doświadczyłam podczas warsztatów, czy szkoleń wdrażam w pracę terapeutyczną z klientami. Jest to przede wszystkim praca z intencją, praca z oddechem, medytacje, wizualizacje i relaksacje, koloroterapia, praca z kartami, elementy bioenergetyki Alexandra Lowena, TRE, dynamiczne medytacje Osho, chi kung, litoterapia, arteterapia, choreoterapia, ćwiczenia z obszaru ustawień systemowych, opukiwanie meridianów i inne.

Uczęszczam na superwizję pracy psychologicznej dwa razy w miesiącu u certyfikowanej superwizorki. Kiedy tylko potrzebuję superwizji pracy w obszarze dotyku i dźwięku mam się do kogo zgłosić i chętnie z takiego wsparcia korzystam.

Prywartnie jestem żoną i mamą trójki dzieci. Kocham muzykę, taniec, prace w ogrodzie, czas z rodziną i przyjaciółmi oraz chwile tylko dla siebie.